市民公開講座「体の中と外からアンチエイジング　～いつまでも若々しさを保とう～」を開催

善通寺まつりの初日と重なり、かすかににぎわい始めた猛暑の午後、Withコロナ時代に向けて変化する中、地域住民の皆さまの健康増進を図ることを目的に、４年ぶりの開催となりました市民公開講座を善通寺市民会館にて開催しました。　

今回は、吉田臨床研究部長から「あなたの老化度は？ 病院で検査を受けてみよう」、宮武主任栄養士より「食事から始めるアンチエイジング バランスよく食べて、からだの中から元気になろう」、田邊副理学療法士長より「運動×アンチエイジング 筋肉から老化予防！筋トレはじめてみませんか？」、そして、松尾形成外科医長より「見た目のアンチエイジング 眼瞼下垂の手術、しみ・しわのレーザー治療」についての講演を行い、ロビーではアンチエイジングを実際に体験していただくため、看護学生等による簡単な解説付きの健康測定機器による様々な測定をしていただき、大変盛況のうちに終えることができました。

　

　

また、例年の趣向と違う試みとしては、運動に関する講演で解説した筋トレを、ご自宅に帰って実践していただけるように資料の配布や、食事に関する講演にちなみ、管理栄養士と院内食堂とのコラボによる健康ドーナツとレシピの配布も行うなど、いろんな視点からアンチエイジングを体験していただきました。

　

なお、講演の間には、善通寺聖母幼稚園の園児の皆さんによる合唱があり、可愛らしい姿に来場された方々は、和やかな雰囲気に包まれた会場に、暑さを忘れてとても癒されたのは私だけではないと思います。

　

今後も“誕生”から“看取り”まで、あらゆる世代の方を対象とした診療を行っている当院だからこその、関心の高い「健康」をはじめとする多彩なテーマで開催を計画し、引き続きこのような取り組みを通じて地域に貢献できればと考えております。